QUI SUIS-JE ?
VIVRE AVEC LA FIBROMYALGIE
Mon parcours avec la fibromyalgie m’a appris une chose essentielle : nous ne sommes pas seul(e)s.
Lorsque j'ai reçu mon diagnostic de fibromyalgie, avec pour origine un stress chronique né d'une série de chocs émotionnels, j'ai d'abord eu l'impression que tout s'effondrait.
Les premières douleurs sont apparues à mes 30 ans. Elles sont devenues chroniques à 44 ans, puis permanentes, diffuses, envahissantes. Un calvaire silencieux, doublé d'une anxiété face au moindre événement du quotidien. Puis elles se sont définitivement installées à 48 ans, après l'annonce du décès brutal de ma mère. Je ne suis pas restée à l'écoute de mon corps qui a « craqué ».
Aujourd'hui, je choisis de partager mes découvertes et mes pas vers un mieux-être, en mettant régulièrement à jour mes connaissances pour réduire la fréquence et l'intensité des périodes difficiles. Les neurosciences nous apprennent que rien n'est figé dans le cerveau, et c'est une lumière précieuse.
Mon objectif : avancer avec vous, pas à pas, pour montrer qu'il existe des voies d'apaisement. Courage, vous n'êtes plus seul(e).
Lorsque j'ai reçu mon diagnostic de fibromyalgie, avec pour origine un stress chronique né d'une série de chocs émotionnels, j'ai d'abord eu l'impression que tout s'effondrait.
Les premières douleurs sont apparues à mes 30 ans. Elles sont devenues chroniques à 44 ans, puis permanentes, diffuses, envahissantes. Un calvaire silencieux, doublé d'une anxiété face au moindre événement du quotidien. Puis elles se sont définitivement installées à 48 ans, après l'annonce du décès brutal de ma mère. Je ne suis pas restée à l'écoute de mon corps qui a « craqué ».
Aujourd'hui, je choisis de partager mes découvertes et mes pas vers un mieux-être, en mettant régulièrement à jour mes connaissances pour réduire la fréquence et l'intensité des périodes difficiles. Les neurosciences nous apprennent que rien n'est figé dans le cerveau, et c'est une lumière précieuse.
Mon objectif : avancer avec vous, pas à pas, pour montrer qu'il existe des voies d'apaisement. Courage, vous n'êtes plus seul(e).