TÉMOIGNAGE TENS FIBROMYALGIE
QU'EST-CE QUE LA NEUROSTIMULATION TENS ? QUELS SONT LES BIENFAITS POUR UNE FIBROMYLAGIE ?
La neurostimulation est un dispositif médical antalgique, prescrit en seconde intention par un médecin formé à la prise en charge de la douleur et de la fibromyalgie. Après avoir branché les électrodes sur un petit boîtier appelé « TENS », celles-ci sont appliquées sur les zones douloureuses du corps, avant d’activer le mode « endorphine ». L’appareil s’utilise trois fois par jour, avec des séances d’au minimum 50 minutes, afin d’obtenir des résultats durables.
- Neurostimulation : un dispositif médical.
- Sur prescription d’un médecin formé à la douleur.
- Location pour le tester (intégralement remboursé par la Sécurité sociale), pendant une période de 3 à 6 mois.
- Possibilité de l’acheter après, avec une partie prise en charge.
- Apaise les douleurs et prévient leur réapparition lorsque utilisé 3 fois par jour avec un espace d’au minimum une heure entre les séances.
- Certains boîtiers sont dotés d’un dispositif de stimulation du nerf vague.
- Nerf vague : part du crâne, l’un des nerfs les plus importants du corps, traverse l’ensemble des organes et permet d’obtenir un effet anti-inflammatoire.
EST-CE QUE LES DOULEURS CHRONIQUES AUX PIEDS SONT UNE FIBROMYALGIE ?
Non, les douleurs aux pieds ne sont pas spécifiques à la fibromyalgie. Seul un médecin ou rhumatologue peut poser un diagnostic et écarter une autre pathologie.
EST-CE LE TENS MÉDICAL EST EFFICACE CONTRE LES DOULEURS CHRONIQUES ?
Oui, les personnes comme moi, atteintes de fibromyalgie, en ressentent les bienfaits. Les effets antalgiques de la neurostimulation peuvent varier d’une personne à l’autre. Ce dispositif médical vient en soutient d’un suivi médical adapté et de solutions complémentaires.
PEUT-ON S'ENDORMIR AVEC UN TENS DE TYPE ECOMODYM ?
Oui, cet appareil permet de programmer une durée ou une séance avant l’endormissement. Je l’ai souvent utlisé avant de me coucher pour ne pas ressentir les douleurs et ainsi dormir plus longtemps… Le seul hic c’est le petit bruit « Biiip » qu’il émet en fin de séance.
Christelle, FLUNA
Où PLACER LES ÉLECTRODES TENS ?
Par expérience de la neurostimulation avec une fibromyalgie, j’applique les électrodes directement sur les trajets de la douleur ou sur les zones douloureuses.
Comme les douleurs sont diffuses, je peux par exemple poser les électrodes sur le dessus des pieds ainsi qu’au-dessus des chevilles pendant 50 minutes. Pour soulager temporairement les douleurs aux cervicales et à la tête, j’applique les électrodes sur mes trapèzes en fermant les yeux.
Une heure plus tard, je les applique sur les avant-bras afin de soulager également les mains. Puis, lors d’une autre séance, sur les trapèzes (muscles du cou), avec une électrode placée plus bas au centre de la colonne cervicale, sous le crâne. J’en suis satisfaite !
Être à l’écoute de son corps permet de savoir où placer les électrodes.
